トランペットの日記をお送りします。
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ホームホワイトニングってどのくらいの期間で効果が現れてくるのか気になりますね。
個人差はあるようですが、毎日真面目にホームホワイトニングを行うことによって2週間程度で徐々に効果が現れてくることが多いみたいです。 できるだけ短期間で効果を得るためにもホームホワイトニング中はコーヒーや紅茶、たばこなど色素沈着の原因となるものは極力避けるようにしましょう。 特にホワイトニング直後1時間程度は、飲食や喫煙は控えた方がいいみたいですね。 綺麗な歯を手に入れるにはそれなりの努力が必要! 頑張ってホームホワイトニングして見ましょう。
ものすごく冷え性なわたし。
冷えは病気の素って言うし、どうにか改善したい! そう思ってたら、友達から、体を温めるマッサージ 方法を教えてもらいました。 その中で、バストアップマッサージと似た、マッサージ 方法があって。 なんでも、胸のあたりにはリンパが多くあるから、そこを 刺激するバストアップマッサージは、冷えの改善にも効果が あるんだとか。 冷え性も改善されて、胸も大きくなればいうことなし! ちょっとめんどくさいけど、毎日続けます♪
今度の週末ですけど、新築のマンションの部屋をお披露目するって感じで、昔からの仲良しを集めてホームパーティを開こうと思っています。でも、ホームパーティと言っても、なにせ経験がないものですから、どこから手をつけたらいいのやら…、ちょっと困ってしまいました。
一応、ネットなんかで検索して、大体の流れがわかってきたので、まずは一安心です。ホームパーティを開く上で、チェックリストを作っておくといいみたいです。まずは5W1Hですね。いつ、どこで、だれと、は決まっていますが、何のためにパーティをするか、何を、つまり料理とか飲み物ですね、をどうするか、そして、どうやってパーティを行うか、というところが肝心です。 ここのマンションは、全室フローリングで、フロアコーティングもしてありますから、多少汚れても大丈夫なんです。ですから、スタイルとしては、べランダのある窓際の部屋では立食形式で軽くワインを飲める形にして、その後、テーブルに座ってみんなでディナーを食べるスタイルにしようと思っています。 まずはスタイルが決まったのですが、これから部屋の飾り付けや、必要な買い物リストを作るなど、結構作業があるので、ちょっと大変ですね。もっとも、楽しみが待っているのでk、楽しい作業ではあります。 |
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